2022.07

ピラティスと出会い、3年が経ちました！社会人になってから、運動というものから遠ざかり、よし！痩せたい！動こう！と、ウォーキングをしてみるものの、続かず、youtubeで筋トレ動画を見て挑戦してみるも、身体が痛くなる、つまらない、やめよう、、そんな時に、私はピラティスと出会いました...